আপনার সমস্যাটি আমরা খুব ভালোভাবে বুঝতে পারছি। মেস্তা বা ত্বকের দাগ নিয়ে হতাশ হওয়া খুব স্বাভাবিক, বিশেষ করে যখন অনেক প্রোডাক্ট ব্যবহার করার পরেও সঠিক ফলাফল পাওয়া যায় না। কিন্তু চিন্তার কোনো কারণ নেই, কারণ সঠিক যত্ন এবং প্রোডাক্ট ব্যবহার করে মেস্তা দূর করা সম্ভব। তাই আপনাকে অবসসই এর বেপারে জানতে হবে মনে রাখতে হবে মেস্তা স্কিনে আসতেও যেমন অনেক সময় ন্যায় তেমনি ভাবে মেস্তা যেতেও অনেক সময় নেয়। তবে আশার কথা হলো মেস্তা যাবে। কিন্তু মেস্তা চলে যাওয়ার পর আমাদের মেস্তার কেয়ার অফফ করা যাবেনা অর্থাৎ মেস্তা চলে যাওয়ার পরেও স্কিন কেয়ার করে জেতে হবে
আসুন জেনে নেই মেস্তা কেন হয়ঃ
মেস্তা বা হাইপারপিগমেন্টেশন সাধারণত মেলানিনের অতিরিক্ত উৎপাদনের কারণে হয়ে থাকে। এর পেছনে কারণগুলো হতে পারে:
– সূর্যের অতিবেগুনি রশ্মি (UV rays)
– হরমোনাল পরিবর্তন
– ব্রণ বা ত্বকের ইনফ্লামেশন
– জেনেটিক কারণ
– ভুল প্রোডাক্ট ব্যাবহারের সাইড এফেক্ট
মেস্তা দূর করার উপায়:
1.সানস্ক্রিন ব্যবহার করুনঃ মেস্তা দূর করার প্রথম এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ ধাপ হলো সানস্ক্রিন ব্যবহার করা। সূর্যের আলো মেস্তা আরও বাড়িয়ে দিতে পারে, তাই SPF 30 বা তার বেশি যুক্ত সানস্ক্রিন প্রতিদিন ব্যবহার করুন।
2.এক্সফোলিয়েশনঃ নিয়মিত এক্সফোলিয়েশন ত্বকের মৃত কোষ দূর করে এবং নতুন, উজ্জ্বল ত্বক উঠে আসতে সাহায্য করে। তবে অতিরিক্ত এক্সফোলিয়েশন এড়িয়ে চলুন, কারণ এটি ত্বককে আরও সংবেদনশীল (Sensitive) করে তুলতে পারে।
3.সঠিক প্রোডাক্ট বাছাইঃ
মেস্তা দূর করার জন্য এমন প্রোডাক্ট ব্যবহার করুন যেগুলোতে নিম্নলিখিত উপাদান রয়েছে:
– ভিটামিন সিঃ ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়ায় এবং মেলানিন উৎপাদন কমায়।
– নিয়াসিনামাইডঃ ত্বকের টোন উন্নত করে এবং দাগ কমাতে সাহায্য করে।
–আলফা আরবুটিন বা কোজিক অ্যাসিডঃ হাইপারপিগমেন্টেশন কমাতে কার্যকর।
4.পরামর্শঃ
যদি ঘরোয়া যত্নে কাজ না হয়, তাহলে একজন ডার্মাটোলজিস্টের পরামর্শ নিন। তারা আপনার ত্বকের ধরন অনুযায়ী কেমিক্যাল পিল বা লেজার ট্রিটমেন্টের পরামর্শ দিতে পারেন।
মনে রাখবেন, ত্বকের যত্ন নেওয়া একটি ধৈর্যের প্রক্রিয়া। সঠিক প্রোডাক্ট এবং নিয়মিত যত্নে আপনি অবশ্যই ফলাফল পাবেন। তবে একবার ভালো হয়ে গেলে ছেরে দিবেন না , ছেরে না দিয়ে অল্প পরিশরে স্কিন কেয়ার প্রোডাক্ট ব্যাবহার করুন তবে সান্সক্রিন কখনই ছেড়ে দিবেন না
